02-11-2020   |    Articles

7 bonnes raisons d'évaluer la coordination respiratoire de vos patients

7 BONNES RAISONS D'EVALUER LA COORDINATION RESPIRATOIRE DE VOS PATIENTS !

Auteur G. Chantrieux, ostéopathe, formateur ; lecture 3 minutes.


De nombreux troubles qui affectent la santé et le bien-être quotidien peuvent s'expliquer par une mauvaise qualité de ventilation pulmonaire, plus précisément à une mauvaise utilisation de sa capacité respiratoire. 


Voici 7 raisons essentielles pour lesquelles évaluer la coordination et la conscience respiratoire est indispensable au mieux-être quotidien de vos patients :



🔍  Améliore l'apport en oxygène : 


Le manque d'oxygène dans le sang provoque une augmentation de la fréquence cardiaque, de la tension artérielle, un essoufflement, de la fatigue, une difficulté de concentration, etc. Savoir si votre patient se rend compte de ses difficultés respiratoires est une étape importante et rapide à évaluer.



🔍  Favorise le transit intestinal :


La respiration abdominale principalement favorise la mobilité des viscères abdominaux et renforce ainsi le brassage mécanique et la progression du bol alimentaire.



🔍  Améliore le sommeil :


Une respiration profonde et maîtrisée permet un relâchement des muscles thoraciques et rachidiens, puis de l'ensemble du corps, ce qui faciliterait la sécrétion d'endorphines favorisant la détente.


🔍  Améliore la tension artérielle et la fréquence cardiaque :


La respiration profonde abdomino-thoracique stimulerait le nerf vague (pneumogastrique) favorisant, grâce à l'acétylcholine libérée, la diminution de la tension artérielle et de la fréquence cardiaque après quelques minutes.


🔍  Favorise la gestion des émotions et la douleur :


En relaxation, la respiration profonde permet de "prendre de la distance" par rapport à l'évènement émotionnellement intense, mais aussi à améliorer le seuil de tolérance à la douleur.


🔍  Favorise la mobilité vertébrale :


La respiration, en particulier thoracique profonde, permet de mobiliser l'ensemble des côtes grâce à la mobilité thoracique. Cette mobilité globale des côtes permet une relative mobilisation du rachis vertébral, en particulier en extension (inspiration) et flexion (expiration), ce qui participe au maintien de la mobilité rachidienne.


🔍  Favorise l'accouchement :


La respiration est indispensable pendant cette période, par la respiration abdominale basse permettant une meilleure ouverture du col et une augmentation de la pression abdominale pour favoriser la "descente" du bébé.


- - - - - - 


Vous seul savez combien d'autres bonnes raisons sont déductibles de ce travail respiratoire. Savoir repérer et accompagner son patient à mieux utiliser sa respiration, en quelques minutes dans le cadre d'une consultation, doit faire partie intégrante de l'éducation thérapeutique. Il n'est pas nécessaire d'être un spécialiste en pneumologie pour connaître et appliquer cette pratique auprès de vos patients. Une formation adaptée et concrète est déjà une excellente base de démarrage.


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